‘‘Het voornaamste wat ik gewonnen heb, is bewustwording van mijn eigen eetgedrag.’’ Tijdens mijn vakantie maakte onze gids een grapje: ik zou – net als mijn vrouw – ook zwanger zijn… Eigenlijk had hij gewoon gelijk, al was het onduidelijk over hoeveel jaar ik zou bevallen…!? Tijdens die vakantie allerlei goede voornemens gemaakt, o.a. over afvallen. Elke jaar doe ik dat eigenlijk. En elk jaar strandt mijn poging al halverwege mijn doelstelling. Dit jaar over een (voor mij) drempel gestapt: een dieet onder begeleiding. Mijn vrouw kende iemand die succesvol dit programma gevolgd had. In mijn hoofd was dit meer voor vrouwen, en sowieso kon ik prima alleen. Met tegenzin en vooroordelen een afspraak ingepland, ik vond het allemaal maar niets. Na 1 week was mijn mening gedraaid: het was echt afzien, maar met resultaat! Het voornaamste wat ik gewonnen heb, is bewustwording van mijn eigen eetgedrag. Mijn overgewicht heb ik succesvol verloren. Door een mega start te maken met afvallen, bewust te worden van mijn eetgedrag en nu met snelle stappen een hoop gewonnen te hebben, kan ik het iedereen aanraden. In mijn drukke leven vond ik in alle andere pogingen uiteindelijk de weegschaal weer tegen me. Maar door de begeleiding van Marianne op de juiste momenten, een makkelijk te volgen stappenplan, wat discipline van mezelf en support van thuis ben ik weer sinds jaren nieuwe spijkerbroeken gaan shoppen! Ze passen weer. Oh, en de complimentjes van mensen in de omgeving zijn op zich ook niet verkeerd!